土曜日と日曜日は、
早朝散歩に行くことにしました。
早足で歩いて1時間半、
コンガリーリバー沿いのコロンビアキャナルは自然豊かな散歩道です。

朝の6時から歩き始めて、日の出は6時半、
太陽の光が徐々に木々を照らし始めます。
あちこちから
それぞれにさえずりながら鳥たちは、朝食に夢中で
コマ数の少ないリスは相変わらず最低1回は私の前で止まってこっちを見ます。
運河のカメとビーバー(・・ネズミ?)は顔だけ出して遊泳中
まるで置物かと思うほどに真剣な眼差しで、水中を覗き込む鷺の仲間。
この朝の時間帯は生き物が生き生きとしています。
様々な命が
音と風と光をアラームにして
一日を開始したようです。
自然の中で、自然と共に自然な心でいられる貴重な時間
歩きながら実は瞑想の時間でもあったのです。

早朝散歩、いいですよ^^